Neuer MOOC „Gesundes Altern“: Online-Kurs für Gesundheit im Alter
Wie können wir gesund altern – für uns selbst und als Gesellschaft? Dieser Frage widmet sich der neue MOOC „Gesundes Altern“, entwickelt vom Institut für Gesundheitswissenschaften der Ferdinand Porsche FERNFH in Kooperation mit dem Kompetenzzentrum Zukunft Gesundheitsförderung der Gesundheit Österreich GmbH (GÖG). Der Kurs startet am 27. April 2026 und richtet sich an alle, die sich fundiert und praxisnah mit dem Thema gesundes Altern auseinandersetzen möchten.
Gesundes Altern ist kein Zufall, sondern das Ergebnis vieler beeinflussbarer Faktoren. Genau hier setzt der neue MOOC „Gesundes Altern“ (Massive Open Online Course) an – ein frei zugänglicher Online-Kurs, entwickelt vom Institut für Gesundheitswissenschaften in Zusammenarbeit mit dem Kompetenzzentrum Zukunft Gesundheitsförderung der Gesundheit Österreich GmbH (GÖG) und mit Unterstützung der Abteilung Instructional Systems Design (ISD) der FERNH. In sechs aufeinander aufbauenden Lektionen erhalten Teilnehmende wissenschaftlich fundiertes Wissen und praxisnahe Werkzeuge, um sich der Frage zu nähern, wie gesundes Altern für alle möglich wird.
Wie gesundes Altern gelingt: Ein Blick auf zentrale Einflussfaktoren
Der MOOC „Gesundes Altern“ vermittelt grundlegendes Gesundheitswissen mit Fokus auf gesundes Altern und orientiert sich an den Handlungsfeldern des Modells „Kommunale Gesundheitsförderung für gesundes Altern – Caring Communities“ des Kompetenzzentrums Zukunft Gesundheitsförderung der Gesundheit Österreich GmbH. Im Mittelpunkt stehen zentrale Einflussfaktoren auf den Alterungsprozess, von genetischen Voraussetzungen über soziale Rahmenbedingungen bis hin zu Umweltfaktoren. Behandelt werden insbesondere die Förderung körperlicher und mentaler Gesundheit, darunter Bewegung, Ernährung, Schlaf, geistige Fitness und psychische Gesundheit, sowie deren Wechselwirkungen. Ergänzend beleuchtet der Kurs die Bedeutung sozialer Teilhabe, stabiler Beziehungen und freiwilligen Engagements, greift Themen wie altersgerechte Lebensräume und unterstützende Technologien auf und thematisiert Gesundheitsförderung bei chronischen Erkrankungen sowie Fragen der Chancengerechtigkeit und Diversität im Alter. Dieses Wissen wird im Kurs praxisnah umgesetzt und über abwechslungsreiche Lernformate erfahrbar gemacht.
Flexibel lernen, vielseitig einsetzen: So ist der MOOC aufgebaut
Der Online-Kurs umfasst etwa 25 Lernstunden und ist über sechs Wochen flexibel online nutzbar. Die Lerninhalte kombinieren verschiedene Formate:
- Expert*inneninterviews
- Theorieinputs mit Reflexionsaufgaben
- Best-Practice-Beispiele
- Podcasts
- Interaktive Quiz
Ein integriertes Diskussionsforum komplettiert das Angebot und ermöglicht den Austausch und die gemeinsame Reflexion der Inhalte. Der MOOC eignet sich sowohl zur individuellen Weiterbildung als auch zur Integration in Lehrveranstaltungen und Studiengänge im Bereich Gesundheit, Pflege und Sozialwissenschaften, entspricht etwa 1 ECTS und richtet sich ohne Teilnahmevoraussetzungen an Studierende, Lehrende, Fachkräfte sowie alle Interessierten. Durch die Kombination der Inhalte mit praktischen Übungen können die Teilnehmenden das Gelernte direkt anwenden und vertiefen.
Wissen anwenden und Perspektiven erweitern
Nach Abschluss des Kurses verfügen die Teilnehmenden über ein fundiertes Verständnis zentraler Konzepte der Gesundheitsförderung im Alter. Sie sind in der Lage, Maßnahmen kritisch zu bewerten und praxisnah anzuwenden sowie gesundheitsförderliche Ansätze chancengerecht und diversitätsorientiert umzusetzen.
Für den erfolgreichen Abschluss des MOOCs erhalten die Teilnehmenden eine Teilnahmebestätigung sowie Open Badges für absolvierte Lektionen und den gesamten Kurs.
Kursstart: 27. April 2026
Alle Infos & Anmeldung zum Online-Kurs „Gesundes Altern“ findest du auf der Website: Gesundes Altern – FERNFH
Partner*innen der FERNFH
Dieser Kurs wurde vom Kompetenzzentrum Zukunft Gesundheitsförderung (KoZuG) der Gesundheit Österreich GmbH (GÖG) in Auftrag gegeben und ist aus Mitteln der Agenda Gesundheitsförderung des Bundesministeriums für Arbeit, Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz gefördert.
